『老前整理実践ノート』


書き込んでいきながら考え、頭の整理をするためのノート
■目次
第1章 老いるほど捨てられない
第2章 モノの整理は、心の整理…わくわく片づけ講座
第3章 捨てれば、心も暮らしも軽くなる
第4章 よりよく生きるために、いまからできること
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■2011年9月30日徳間書店
■価格:本体880円+税

   

   

   



このように自分で書き込んでいくようになっています。

このページは、どうしても残しておきたい思い出の品を5段階の重要度で評価していきます。

こうして書き出してみると残したい思い出の品と、そうでないものがわかります。

例:ママさんバレーの地区大会で優勝したメダル 評価3

家族のアルバム 評価5

ここで、あれこもれも残しておきたいでなく、重要な思い出との品とそうでないものの仕分けをします。